Họ không biết rằng sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng.* Tôi sẵn lòng chia tay với quá khứ và hoàn toàn sống với hiện tại.Quyền sở hữu tạo nên nỗi lo sợ bị mất mát.Tôi nhớ lại lần hướng dẫn buổi thảo luận về tư duy tích cực với một nhóm người ở New Zealand cách đây vài năm.Mỗi bước đi của niềm tin sẽ mở ra một chương mới trong cuộc đời chúng ta.Nói một cách đơn giản, chất lượng của suy nghĩ ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe.Suy nghĩ của chúng ta cũng giống như những hạt giống, mỗi suy nghĩ sẽ đơm hoa kết trái để tạo ra một hương vị riêng biệt.Sự lặp đi lặp lại thường xuyên của các ý nghĩ tích cực sẽ tạo cho bạn lòng tin và thái độ lạc quan.Để dễ phân biệt, ta chia nhận thức thành hai cấp độ: ý thức và tiềm thức.bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.