Qua “bạn”, cái Tâm vô hình tướng (42) đã tự ý thức được chính nó.Đây chính là “cái Tôi” của những cái thích, hoặc không thích, sợ hãi và ham muốn, “cái Tôi” không bao giờ cảm thấy thoả mãn được lâu.Bởi vì Phút Giây Hiện Tại sâu sắc hơn là những gì đang xảy ra ở trong phút giây đó.Cái gì ở trong bạn đang nhận ra cảm xúc này?Nhưng bạn hãy thực tập chấp nhận những gì bạn đang cảm thấy ở trong lòng.Một cái thì vận hành bằng suy tư, cái kia thì vận hành qua sự im lặng.Trên bề mặt, bạn có thể cảm thấy vui khi trời nắng ráo, và ít vui khi trời mưa gió; bạn có thể cảm thấy mừng vui khi trúng số độc đắc, và khổ sầu khi mất hết tài sản.Nhưng trong thực tế, bạn chỉ làm mạnh thêm ảo tưởng về một cái Tôi ở trong mình (29),Có những hoàn cảnh mà chúng ta không thể tìm được đáp án.Nhưng thực ra, sự tĩnh lặng đâu phải là một vật thể, và nó cũng không thuộc về thế giới này.

Xem thêm Thu gọn