Càng tìm kiếm theo lối này, hạnh phúc càng dễ vuột khỏi tầm tay bạn.Toàn bộ khái niệm về khoan thứ lúc ấy bèn trở nên không cần thiết nữa.Hãy quan sát sự gắn bó với nỗi thống khổ của bạn.Nó tin rằng thông qua tiêu cực, nó có thể chiêu cảm một hoàn cảnh mong muốn hay giải trừ được một hoàn cảnh không mong muốn.Một hôm gặp khách lạ đi qua, người hành khất như cái máy chìa chiếc nón cũ ra, miệng lẩm bẩm:Con đường khổ giá là hành trình đảo ngược hoàn toàn.Lúc bạn được rảnh rỗi trong vài phút, nhất là đêm khuya trước khi ngủ và vào sáng sớm trước khi bước xuống giường, bạn hãy “đong đầy” cơ thể bạn bằng ý thức.Tuy nhiên, bao lâu bạn còn ở trong chiều kích vật chất và nối kết với linh hồn tập thể của nhân loại, thì đau đớn về thể xác – mặc dù hiếm hoi – vẫn có thể xảy ra.Vì vậy, nếu bạn không để ý đến các sự vật – các đối tượng trong không gian – bạn cũng sẽ tự động không còn chú ý đến các đối tượng của tâm trí.Bạn tĩnh lặng, mà vẫn cảnh giác cao độ.

Xem thêm Thu gọn