hãy khởi đi từ vùng đầu của bạn, thư giãn các cơ mặt khi căng thẳng và stress trôi đi.Thực hiện mục tiêu của bạn, thâm chí cả khi cơ hội thành công mong manh, và kiên gan đối mặt với thất bại.Có một người bạn xa thành phố ghé thăm.Lúc mới bắt đầu cuộc thử nghiệm, tôi ép mình phải bắt đầu mỗi ngày bằng cách khẳng định rằng : “hôm nay là một ngày may mắn” – thế thôi.trong ngôi trường này, tôi kết hợp những kỹ thuật ấy vào cuộc sống của bạn trong suốt khóa học kéo dài hết tháng kê tiếp, và xem chúng có giúp bạn may mắn hơn không.Theo cách tương tự, niềm mong chờ của người may mắn và người không may có ảnh hưởng vô cùng lớn đến sự giao thiệp với người khác của họ.trong tâm trí, họ tin chắc mình không bị số phận định đoạt là bất hạnh.Rất nhiều lần bạn buộc phải ra quyết định và muốn lắng nghe tiếng nói bên trong mình để chọn lựa giải pháp hữu hiệu.Bỏ ra khoảng 20 phút để nhớ về một việc tích cực nào đó đã xảy ra với bạn trong quá khứ - một chuyện khiến bạn cảm thấy vui.những biểu mẫu khảo sát được dùng trong thí nghiệm này hỏi về niềm mong mỏi trúng số của người tham gia.

Xem thêm Thu gọn