Chúng ta phải là "người kiểm định chất lượng" cho chính tâm trí chúng ta."Với mỗi phút giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Cứ mạnh dạn áp dụng cho bản thân và cho cuộc sống của bạn.Những lời khẳng định của bạn sẽ hiệu quả nếu bạn thường đọc to chúng trong ngày.Theo ông, dấu hiệu của thói quen sai lầm đó bộc lộ qua việc chúng ta có cảm giác khó chịu đối với người khác.Không thể có được thành công - đúng nghĩa hạnh phúc và mãn nguyện - nếu như luôn có một sự can thiệp và thao túng của tham vọng và những suy nghĩ không trong sáng.

Xem thêm Thu gọn