Nước mắt tôi trào ra.Nhưng nếu lúc ấy bạn nhớ lại cách nhận biết phản ứng của mình, thì chẳng có gì để mất cả.đây là điều một con cá sẽ nói nếu như nó có tâm trí của con người.Đau khổ cần đến thời gian; nó không thể tồn tại trong cái Bây giờ.Thắp lên ngọn lửa như vậy chính là một trong các chức năng của một vị đạo sư.Ở bình diện Bản thể hiện tiền, tất cả mọi khổ đau đều được xem là ảo tưởng.Biện pháp chọn dùng khác là buông bỏ phản ứng tiêu cực, bạn có thể làm cho nó biến mất đi bằng cách tưởng tượng bản thân trở nên trong suốt đối với nguyên nhân bên ngoài gây ra phản ứng ấy.Chính nó sử dụng bạn.Hãy chắc rằng cơ thể bạn hoàn toàn thư giãn.Nó còn bao gồm các xúc cảm cũng như tất cả các khuôn mẫu phản ứng tâm trí – xúc cảm một cách bất thức nữa.
