Điều lý tưởng của ý tưởng này là nó có thể thực hiện được ở bất cứ đất nước nào.Thế nhưng, bạn cảm thấy nó thuộc về mình, như đúng bản chất của nó.Hãy chia những món đồ được đựng trong vật dụng ấy (lúc này đang nằm trên sàn nhà) ra thành ba khu vực:Những gì bạn đang làm chỉ cơ bản là chạy bộ để có sức khỏe mà thôi."; và bạn phải thật lòng nghĩ như thế.Bất luận việc gì xảy ra chăng nữa, hai bạn cũng nên tiến hành ít nhất mười cuộc trò chuyện.Ngày nay, phòng và bàn làm việc của các sếp bao giờ cũng được giữ sạch sẽ một cách có chủ đích.Hãy hoạch định nhiệm vụ chính yếu của mình sao cho bạn có thể tối thiểu hóa khoảng cách giữa công việc và cuộc sống riêng tư.Phương pháp bỏ qua cơn giận dữ có thể được áp dụng cho tất cả các mối quan hệ của bạn.căng thẳng đều dạy ta phương pháp để nâng cao giới hạn chịu đựng căng thẳng của bản thân.

Xem thêm Thu gọn