Những cảm giác hài lòng hay bất mãn thường bắt nguồn từ việc so sánh mình với người khác.Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đây hay có điều gì xảy ra đi nữa, hãy dành cho mình một khoảng thời gian nào đấy để tận hưởng cuộc sống, để thoải mái và để cười thật tươi.Tất nhiên mức độ hạnh phúc và hài lòng cũng như kinh nghiệm sống sau này của họ sẽ khác nhau.Sự thực này hoàn toàn có thể áp dụng cho cuộc sống thường nhật của bạn.Những người khác trong gia đình cảm thấy khó chịu vì sự cãi vã đó và bắt đầu lảng tránh họ hơn là giúp họ vượt qua bất hoà này.Nghĩa là chúng không thể gặp nhau dù là một phần rất nhỏ… dành cho người đi bộ.Trong các mối quan hệ xã hội, những người có thể thổ lộ sự lo lắng của mình hay bày tỏ những mong muốn của mình sẽ cảm thấy hài lòng hơn những người không thể làm điều đó.Nếu cảm thấy có điều gì chưa thoải mái thì hãy trao đổi chân tình để mối quan hệ với mọi người trở nên gần gũi hơn.Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng.Nhiều người cảm thấy áp lực của công việc không còng căng thẳng nữa khi không khí gia đình trở nên căng thẳng hơn.
