Trong một quan hệ thân hữu, ta có thể nói với bạn mình: “Tôi trân quý tình bạn của chúng ta bấy lâu nay hơn là chuyện tôi đúng hay anh đúng.Chủ thể “Tôi” không thể tự biến nó thành một đối tượng của tri thức, của Tâm.Chỉ có ý tưởng của bạn mới thực sự làm cho bạn mất vui.Nhận thức của bạn lúc đó trở nên rất trong sáng không còn bị che mờ bởi suy nghĩ, ưu tư.Bạn liên tục không nhận ra một sự thật rất hiển nhiên rằng: Cảm nhận sâu lắng nhất về chính mình thực ra không dính gì đến những tình huống xảy ra trong cuộc đời bạn, không dính gì với những chuyện đã xảy ra trong cuộc đời của bạn trong quá khứ.(18) Chủ thể và đối tượng: Một thuật ngữ của Thiền, chủ thể là bạn, là người quán sát, chiêm nghiệm; còn đối tượng là vật, là cảm xúc hay một đề tài nào đó mà bạn đang quan sát, đang quán chiếu.Người ta thường dễ dàng bị trói buộc vào những ngục tù của khái niệm của chính mình! (16).Nói một cách khác: Bạn đang hiện diện ở nơi này.Hầu hết mỗi bản ngã đều có cái thường được gọi là tầm thức nạn nhân.Cho nên, dù bạn có mắt phải chứng bại liệt toàn thân thì bạn vẫn có thể thực tập tưong tự như thế.

Xem thêm Thu gọn