Thật tuyệt vời nếu chúng ta có thể kiểm soát được cường độ cảm xúc của chúng ta đúng không? Chúng ta sẽ luôn tăng cường những cảm xúc tích cực như vui vẻ, phấn chấn.Những nỗ lực ôn bài trước kỳ thi giống như học lại từ đầu.Tại sao lại như vậy? Tất cả mọi người đều có 24 giờ một ngày.Bạn cũng có thể nhớ ngay lập tức có 4 ý chính bạn cần biết trong phần “Chất rắn”.Các phân tử ở dạng rắn được sắp xếp theo một hình dạng nhất định và nằm sát nhau.Bạn sẽ có số giờ bị lãng phí trong 1 năm.Chất lượng cuộc sống hiện tại của bạn chính là kết quả trực tiếp của những loại nhãn bạn tự dán hoặc do người khác dán lên cho bạn.Bật nhạc không lời vào bất cứ lúc nào bạn học.Bài tập thực hành này nhằm mục đích tạo ra đủ cảm xúc thúc đẩy bạn từ bỏ thói quen xấu.Mỗi lần học này nên được chia thành bốn phần nhỏ dài 25 phút

Xem thêm Thu gọn