Không có điều gì là tự nhiên xảy đến.Khi tôi còn dạy môn tâm lý học, khi đến phần nói về tính kỉ luật, tôi lấy việc tiết kiệm tiền làm ví dụ minh họa.Mỗi năm những người giàu có đóng góp hàng tỉ đô la vào những công trình phúc lợi xã hội, những chương trình nhân đạo, giúp những người nghèo và bệnh tật… Vậy tiền tốt chứ! Nhưng chẳng phải tiền bạc cũng là nguồn gốc của nhiều điều xấu xa đó sao?Một khi bạn có một đam mê, một khát vọng cháy bỏng Bạn sẽ thành công.Cuốn sách sẽ giúp chúng ta nhận ra được những điều quan trọng nhất để tạo nên một cuộc sống có ý nghĩa thực sự.Chính điều chúng ta chọn để nghĩ và chọn để làm mới là quan trọng hơn cả.Nhưng sự thực chỉ là do họ không biết sử dụng quyền được lựa chọn của mình.Nhưng Cousins vẫn quyết định tự chữa bệnh cho mình.Khi đó, chúng ta bắt đầu đánh giá người khác toàn diện hơn.Một người bạn lớn tuổi và khôn ngoan hơn bảo tôi cách đây nhiều năm rằng, ông bắt đầu một ngày dựa trên một bản ghi chú những điều tích cực.