Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Người làm chủ bản thân là người khiêm nhường và tự lực, biết duy trì sự cân bằng và hòa hợp.- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống.Ngược lại, những tư duy tiêu cực nếu cứ tồn tại ở đâu đó trong từng con người - từng cá nhân - không bị loại trừ hoặc hóa giải, sẽ có xu hướng phát triển thành một môi trường bệnh hoạn, làm xói mòn nhiều giá trị, làm cạn kiệt nguồn tài nguyên năng lượng của loài người.Giờ thì bạn bắt đầu qua khúc quanh của chiếc thang.Mặc dù giáo sư Kiệt đã ra đi trước khi điều này xảy ra, nhưng tôi chắc chắn là ông sẽ hài lòng khi biết rằng những điều ông tiên đoán đã trở thành sự thật.Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Học tư duy tích cực không rối rắm hơn học lái xe gắn máy, xe đạp hay đi bộ.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.
Khi không tha thứ, ta mang một gánh nặng gấp đôi: cả những ý nghĩ oán trách về sự không công bằng của người khác lẫn sự che giấu về sự không công bằng của chính ta.
