Các áo thun, áo có bâu.Nếu thú nhận điều đó với một người khác, hẳn người đó đã không thấy xấu hổ như thế.Thoạt đầu, việc làm này nghe có vẻ thật ngốc nghếch nhưng đây chính là kết quả của một cuộc nghiên cứu và tác dụng tích cực của nó đã được chứng minh.Sự thật đơn giản nằm giữa hai ý tưởng: hạnh phúc là một trạng thái mà bạn có thể tự chuẩn bị cho bản thân.Dù là sự thật hay chỉ để phô trương, thì điều chính yếu vẫn là "Nó thật sự đóng một vai trò gì đấy".Các cuộc chiến trong họ hàng thường có nguyên nhân từ việc phân chia một khoản thừa kế lớn.Bằng cách này, mỗi mảnh giấy mà bạn cầm lên sẽ giúp bạn tiến thêm một bước.Hãy tìm kiếm phương pháp hữu hiệu với bản thân bạn nhất.Để làm được điều đó, bạn có thể tham khảo hai kỹ thuật sau đây.Họ mang theo trong nội tâm sự phán xét tàn nhẫn.