Mới rồi tôi gặp một thương gia ở Texas, đang ngùn ngụt lòng uất hận.Đây là một vài phương pháp thực hành có thể áp dụng ở nhà.Y còn bảo nếu muốn hại một kẻ thù nào thì nên làm cho kẻ đó mê cá ngựa.Nhưng nếu tôi chán ngán không muốn câu thì bạn thử đoán sẽ ra sao? Tôi sẽ mệt lử sau khi trèo gian nan ở trên núi cao hơn 2.Rồi hoạ vô đơn chí: nhà ngân hàng ông gởi tiền cũng vỡ nợ.Nếu tôi đủ can đảm thì đêm ấy tôi cũng đã tự tử như vậy.Làm gì bây giờ? Đi ngả nào đây? Tôi mê mẩn hàng tuần như vậy.bà chủ nhà cười, ông cũng cười, và lại đưa bà ta coi thêm hình.Bây giờ tôi tin chắc chắn, không mảy may ngờ vực, rằng vấn đề quan trọng nhất - và gần như là độc nhất - mà bạn và tôi phải giải quyết là chọn những tư tưởng chánh trực.Thử hỏi trái tim kia làm thế nào để chịu nổi? Bác sĩ Walter Cannon tại Y khoa Đại học đường Harward đã giải thích rằng: "Phần nhiều, ai cũng tưởng tim người ta làm việc không ngừng.